این یک راهنمای مراقبت است؛ نکتهها را قدمبهقدم و بهترتیب پیش ببر تا بهترین نتیجه را بگیری.
بعد از لیفت با نخ، دو هفتهٔ اول مهمترین بازهٔ مراقبت است. در این مدت به صورت دست نزنید و ماساژ ندهید، شبها به پشت و با سر بالا بخوابید، از خندهٔ پهن، حالتهای شدید صورت، جویدن غذای سفت و باز کردن زیاد دهان پرهیز کنید و ورزش سنگین، سونا و گرمای زیاد را کنار بگذارید. ورم و کبودی خفیف طبیعی است و معمولاً طی یک تا دو هفته فروکش میکند.
چرا بعد از نخ ورم و کبودی پیدا میشود؟
ورم و کبودی خفیف بعد از نخ کاملاً طبیعی است و بخشی از روند عادی کار است. در لیفت با نخ، پزشک نخ را با یک سوزن نازک یا کانولا از زیر پوست عبور میدهد. همین عبور باعث خونریزی جزئی و التهاب موضعی میشود که خودش را به شکل ورم و گاهی کبودی کوچک نشان میدهد.
فرق نمیکند نخ لیفت کاگ باشد که با خارهای ریزش بافت را بالا میکشد، یا نخ جوانساز ظریف که بیشتر برای تحریک کلاژن گذاشته میشود؛ هر دو از زیر پوست رد میشوند و همین رد شدن، واکنش طبیعی بدن را بهدنبال دارد. شدت ورم و کبودی از فردی به فرد دیگر و بسته به تعداد نخ و ناحیهٔ کار فرق میکند. اگر میخواهید بدانید کدام روش لیفت برای صورت شما مناسبتر است، مقالهٔ کدام روش لیفت برای من مناسب است؟ این تفاوتها را باز کرده است.
ورم و کبودی بعد از نخ چند روز طول میکشد؟
ورم معمولاً در دو تا سه روز اول بیشترین حالتش را دارد و بعد کمکم فروکش میکند، و کبودی طی حدود یک تا دو هفته کامل محو میشود. حس کشش خفیف یا سفتی در محل نخها میتواند چند هفته باقی بماند و این هم طبیعی است.
در روزهای اول ممکن است رنگ کبودی از بنفش و قرمز به سبز و زرد تغییر کند تا محو شود. اگر برنامهٔ مهمی مثل مهمانی یا سفر دارید، بهتر است نخ را دستکم دو هفته قبل انجام دهید تا ورم و کبودی فرصت خوب شدن داشته باشند. تا وقتی سطح پوست کاملاً آرام نشده، آرایش سنگین را هم روی ناحیه نگذارید.
مراقبتهای ۴۸ ساعت اول چیست؟
روز اول و دوم مهمترین بخش مراقبت است و چند کار ساده تفاوت زیادی در سرعت بهبود میسازد. مهمترین اصل این است که ناحیه را آرام و بیفشار نگه دارید.
- کمپرس سرد بگذارید. یک پارچهٔ تمیز یا کیسهٔ یخ لای دستمال را چند بار در روز، هر بار چند دقیقه، روی ناحیه بگذارید تا ورم و کبودی کمتر شود. یخ را مستقیم روی پوست نگذارید.
- دست نزنید و ماساژ ندهید. بگذارید نخها سر جای خودشان تثبیت شوند؛ فشار و مالش زودهنگام میتواند جایگیری نخ را به هم بزند.
- به پشت و با سر بالا بخوابید. چند شب اول با یک بالش اضافه و به پشت بخوابید تا هم ورم کمتر شود و هم به صورت فشار نیاید. از خوابیدن روی صورت و پهلو پرهیز کنید.
- پوست را تمیز و خشک نگه دارید. شستوشوی ملایم با آب ولرم کافی است و ناحیه را با فشار نمالید.
اگر پزشک آنتیبیوتیک، پماد یا مراقبت خاصی توصیه کرده، دقیقاً همان را دنبال کنید.
در دو هفتهٔ اول چه کارهایی ممنوع است؟
چند کار هست که یا نخها را جابهجا میکند یا بهبود را کند میکند و بهتر است در دو هفتهٔ اول کنار گذاشته شوند. هدف همهٔ این محدودیتها این است که نخها بدون کشش و فشار تثبیت شوند.
- حالتهای شدید صورت را کم کنید. خندهٔ پهن، اخم شدید و باز کردن زیاد دهان میتواند نخ تازه را بکشد. جویدن غذای سفت و چسبناک را هم چند روز کمتر کنید و به سمت غذای نرم بروید.
- کار دندانپزشکی را عقب بیندازید. دستکاری دهان و باز نگهداشتن طولانی آن میتواند به نخهای نواحی پایین صورت فشار بیاورد؛ اگر کار فوری دارید، از قبل با پزشک هماهنگ کنید.
- ورزش سنگین و فعالیت شدید را دستکم یک تا دو هفته کنار بگذارید، چون جریان خون بالاتر ورم و کبودی را بیشتر میکند. پیادهروی آرام مشکلی ندارد.
- گرمای زیاد مثل سونا، حمام داغ، جکوزی و آفتاب مستقیم را دو هفته کنار بگذارید.
- مصرف الکل و مسکنهای رقیقکنندهٔ خون مثل آسپرین و ایبوپروفن را، مگر با تجویز پزشک، در روزهای اول کنار بگذارید؛ برای درد معمولاً استامینوفن گزینهٔ امنتری است.
- لایهبردارها و درمانهای پوستی تهاجمی مثل لیزر، پیلینگ و میکرونیدلینگ را تا آرام شدن کامل پوست به تعویق بیندازید.
کِی نتیجهٔ نخ دیده میشود و چقدر میماند؟
بخشی از اثر لیفت را همان روز اول میبینید، ولی نتیجهٔ نهایی تدریجی است و با فروکش ورم طی چند هفته و ساختهشدن کلاژن جدید کامل میشود. برای همین چند روز اول را ملاک قضاوت نتیجه نگیرید.
ماندگاری به نوع نخ بستگی دارد. نخ جوانساز جذبی PDO معمولاً طی حدود سه تا شش ماه در پوست جذب میشود، ولی چون در این مدت پوست را به تولید کلاژن واداشته، بخشی از اثرش بعد از جذب نخ هم میماند. نخ لیفت کاگ که وظیفهٔ اصلی بالا کشیدن بافت را دارد، اثر لیفتش معمولاً حدود چند ماه تا بیش از یک سال دوام میآورد. جزئیات هر روش را در صفحات لیفت با نخ و نخ جوانساز توضیح دادهایم، و عواملی که این عدد را در هر فرد کم یا زیاد میکنند در ماندگاری نخ صورت آمده است.
عارضهٔ طبیعی در برابر نشانهٔ خطر: کِی با کلینیک تماس بگیرم؟
بیشتر چیزهایی که در روزهای اول میبینید، از ورم و کبودی گرفته تا حس کشش و کمی نامتقارنی، طبیعیاند و خودشان خوب میشوند. اما چند نشانه هست که نباید سرسری گرفت و بهتر است مستقیم با کلینیک تماس بگیرید:
- قرمزی داغ و گسترده، ترشح یا چرک، یا تب که میتواند نشانهٔ عفونت باشد.
- درد شدید و ضرباندار که بهجای کم شدن، رو به افزایش است.
- بیرونزدن سر نخ از پوست یا دیدهشدن خط نخ از زیر پوست.
- فرورفتگی یا چینخوردگی واضح که بعد از دو هفته صاف نمیشود یا بدتر میشود (چین خفیف روزهای اول طبیعی است).
- بیحسی ماندگار یا حرکت نامتقارن عضلات صورت که پس از چند روز بهتر نمیشود.
در این موارد بهجای صبر کردن یا جستوجوی اینترنتی، مستقیم با پزشکی که کار را انجام داده تماس بگیرید. تشخیص زودهنگام تقریباً همیشه کار را سادهتر میکند.
بهبود بعد از نخ در یک نگاه
- بیشتر افراد ظرف حدود ۴۸ ساعت به کارهای عادی و سبک برمیگردند.
- ورم و کبودی خفیف معمولاً طی یک تا دو هفته فروکش میکند.
- ورزش سنگین، سونا و گرمای زیاد را دستکم ۱ تا ۲ هفته کنار بگذارید.
- نخ جوانساز جذبی PDO حدود سه تا شش ماه در پوست جذب میشود و اثر لیفت نخ کاگ معمولاً حدود چند ماه تا بیش از یک سال میماند.
در کلینیک لمون بعد از هر جلسهٔ نخ، پزشک دستورالعمل مراقبتی متناسب با نوع نخ و ناحیهٔ کار را برایتان توضیح میدهد. اگر بعد از جلسه نگران علامتی بودید، تیم ما در دسترس است و میتوانید از صفحهٔ تماس و رزرو نوبت با ما در ارتباط باشید.
